Shila at Sawangan

9 Tips Membangun Rumah yang Ramah Lansia yang Aman & Nyaman

Membangun Rumah yang Ramah Lansia

Table of Contents

Mungkin istilah rumah yang ramah lansia masih terdengar asing di telinga Anda. Padahal, hal ini merupakan faktor penting yang harus dimiliki setiap rumah. Terlebih jika Anda memiliki orang tua yang sudah lanjut usia. Kenyamanan merupakan aspek nomor satu yang harus diberikan untuk mereka.

Mari kita bahas lebih lanjut di penjelasan bawah ini terkait rumah yang ramah lansia.

Apa itu Rumah yang Ramah Lansia?

Apa itu Rumah yang Ramah Lansia?
Sumber gambar: iStock

Age friendly housing atau rumah ramah lansia merupakan sebuah tempat tinggal yang dibuat sedemikian rupa untuk mendukung kehidupan orang-orang yang sudah lanjut usia, dengan aman, mandiri, dan nyaman. Tempat tinggal yang dimaksud bukanlah panti jompo, melainkan rumah sendiri.

Seiring dengan bertambahnya usia, terutama untuk usia lansia, fungsi dan kemampuan kognitif tubuh mengalami penurunan. Tidak sedikit lansia yang membutuhkan alat bantu untuk beraktivitas sehari-hari. Seperti kursi roda dan tongkat atau kruk jalan.

Maka dari itu, Anda harus membangun rumah yang ramah lansia untuk memudahkan mereka dalam melakukan kegiatannya setiap hari. Namun sayangnya, tingkat risiko keselamatan mereka sering kali dilupakan oleh keluarganya. Rumah yang tidak ramah untuk mereka dapat meningkatkan resiko jatuh dan kecelakaan.

Padahal, membangun lingkungan yang ramah lansia dapat membantu mereka untuk melakukan kegiatan secara mandiri, menjaga kesehatan mental, serta meminimalisir resiko penyakit lanjutan.

Baca Juga: 9 Kriteria Rumah Ideal Untuk Acuan Sebelum Membeli Rumah

Tips Membangun Rumah yang Ramah Lansia

Tips Membangun Rumah yang Ramah Lansia
Sumber gambar: Shila

Rumah yang ramah lansia haruslah memperhatikan aspek keselamatan dengan memberikan kenyamanan maksimal kepada para orang tua. Sama seperti rumah ramah anak, Anda harus menyesuaikan beberapa bagian agar aman untuk para lansia. Berikut beberapa tips yang dapat Anda lakukan:

Gunakan Lantai Antislip

Tips pertama adalah dengan menggunakan lantai antislip untuk menghindari jatuh karena lantai yang licin. Anda dapat menggunakan lantai dari papan kayu, lantai keramik dengan permukaan kasar, atau menggunakan karpet. Hal ini perlu diperhatikan karena kondisi tubuh lansia yang mulai sulit untuk menemukan keseimbangannya.

Baca Juga: Berapa Luas Rumah yang Ideal Keluarga Indonesia? Ini Rinciannya

Pasang Handrail

Handrail atau pegangan tangan juga termasuk faktor keselamatan yang perlu diperhatikan lainnya. Pasang handrail pada kamar mandi untuk memudahkan mereka dalam duduk dan berdiri, serta berjalan. Selain di kamar mandi, Anda juga dapat memasang pegangan tangan ini di lorong atau dinding rumah, atau di area tempat dimana orang tua Anda sering beraktivitas.

Perhatikan Kemudahan Akses dan Lalu Lintas

Stamina orang tua Anda tidaklah seperti dulu. Maka dari itu, pastikan mereka mendapatkan kemudahan akses dan lalu lintas. Kendati demikian, mereka masih perlu bergerak untuk tetap aktif. Sebaiknya, dekatkan area kamar mandi, kamar tidur, dapur, dan ruang keluarga. Hal ini akan memudahkan mereka dalam bergerak dan tidak terlalu memakan tenaga. Bagi Anda yang memiliki rumah dua lantai, sebaiknya pindahkan kamar tidur orang tua di lantai satu.

Selain itu, Anda juga harus memperhatikan jangkauan mereka. Seperti saat menjangkau keran wastafel, memasak, menyalakan lampu, mengambil piring, dan lain sebagainya. Bila ada yang menggunakan alat bantu seperti kursi roda atau kruk jalan, pastikan ukuran pintu dan lorong sesuai dan pas. Hindari juga penggunaan tangga pada area penting tersebut.

Baca Juga: 7 Tips Membangun Rumah yang Kids Friendly dengan Mudah

Luas Ruangan yang Cukup

Rumah yang ramah lansia haruslah memiliki area yang cukup luas untuk mereka bergerak bebas. Tips ini nantinya akan membantu orang tua Anda menjadi lebih mandiri. Terutama untuk yang menggunakan alat bantu jalan. Diambil dari salah satu sumber, sebaiknya lebar ruas lorong rumah minimal 1,2 meter dan lebar pintu minimal 81 cm.

Pencahayaan dan Ventilasi yang Cukup

Tak hanya stamina, penglihatan lansia pun mulai berkurang seiring waktu. Untuk menjaga kesehatan matanya, maka rumah yang ramah lansia harus memiliki pencahayaan yang cukup dan terang. Sehingga mereka dapat melihat dengan jelas. Bila perlu, gunakan lampu yang memiliki sensor otomatis dan dapat diatur cahayanya.

Lalu perhatikan juga ventilasi dan bukaan di rumah. Udara yang segar dapat membantu meningkatkan mood dan semangat mereka. Umumnya, para lansia suka berjemur di pagi hari. Jadi pastikan rumah Anda dapat menyediakan satu tempat khusus untuk berjemur.

Baca Juga: Desain Rumah Minimalis Modern, Karakteristik & Konsepnya

Gunakan Perabotan yang Aman

Tips membangun rumah yang ramah lansia berikutnya adalah dengan menggunakan perabotan yang aman dan juga aman. Seperti penggunaan sofa, kursi, tempat tidur, meja, dan lain-lainnya harus disesuaikan tingginya dengan orang tua Anda. Tujuannya adalah untuk memudahkan mereka pada saat ingin duduk, berdiri, dan tidur. Pastikan juga perabotan yang digunakan stabil dan tidak goyang untuk menghindari kecelakaan yang tidak diinginkan.

Selalu Sedia Alat Kesehatan

Selanjutnya, Anda juga perlu menyediakan dan menyiapkan alat kesehatan. Seperti monitor tekanan darah, termometer digital, oksimeter, dan alat lainnya yang dapat memantau kesehatan orang tua.

Baca Juga: 8 Sistem Keamanan Rumah Modern dan Canggih Agar Tetap Aman

Periksa Kondisi Rumah Secara Rutin

Satu lagi tips membangun rumah ramah lansia yang dapat Anda lakukan adalah memeriksa kondisi rumah secara rutin. Anda tidak bisa mengharapkan rumah selalu dalam keadaan bersih dan rapi. Ada baiknya untuk memeriksa secara berkala. Terutama di area atau ruangan yang sering digunakan.

Seperti lantai kamar mandi, lantai dapur, memeriksa barang yang sudah habis, dan mengganti barang yang sudah rusak. Dengan begitu Anda dapat mencegah dan meminimalisir resiko bahaya.

Pilih Lingkungan yang Tepat untuk Orang Tua Anda

Hal lain yang perlu diperhatikan adalah lingkungan tempat tinggal Anda. Pilihlah lingkungan yang tepat, yang masih asri, bersih, serta dapat mendukung aktivitas para lansia di luar rumah. Seperti fasilitas yang ada di Shila at Sawangan.

Tidak hanya dikelilingi oleh lingkungan yang asri, Shila at Sawangan juga memiliki fasilitas lengkap yang dapat mendukung aktivitas outdoor untuk para lansia. Seperti jogging track, lapangan olahraga, lakeside view, dan masih banyak lagi. Lingkungan ini nantinya akan membantu mereka untuk terus aktif, bersosialisasi, dan menikmati udara segar di luar rumah.

Sehingga mereka juga tidak akan merasa bosan dan tentunya dapat meningkatkan mood. Perlu dicatat bahwa, para lansia juga perlu dibawa keluar rumah agar tidak cepat bosan. Dan kebetulan, Shila at Sawangan memiliki lingkungan yang dapat mendukung kesehatan mental dan fisik para lansia. Anda bisa langsung mengunjungi gallery marketing kami untuk mengecek lokasinya. Alamatnya di Jl. Raya Bojongsari No. 53, Bojongsari Lama, Bojongsari, Depok, Jawa Barat 16517. Atau membuat janji dengan tim pemasaran kami di nomor 0813-8885-4511.

Author Profile

Shirley Candrawardhani
Shirley berkarir sebagai penulis profesional sejak 2012 yang berantusias menulis topik seputar bisnis, keuangan, dan hukum.